Cara Terampil untuk Memuji Orang

Manusia hidup bukan hanya makan nasi saja!.

Manusia membutuhkan santapan untuk jiwa seperti halnya untuk tubuh. Ingat bagaimana rasanya ketika sebuah kata yang manis atau pujian diberikan kepada anda?. Ingat bagaimana sepanjang hari atau malam anda menjadi bersinar oleh kata manis atau pujian itu?. Ingat berapa lama perasaan baik itu bertahan?.

Orang lain pun akan beraksi persis seprti anda. Jadi---katakan hal-hal yang ingin didengar oleh orang. Mereka akan menyukai anda karena mengatakan hal-hal yang baik dan anda akan merasa enak karena telah mengatakan hal-hal itu.

BERMURAH HATILAH DENGAN PUJIAN ANDA. Carilah seseorang dalam sesuatu untuk dipuji dan kemudian lakukanlah.
Tetapi :

a. Pujian anda harus tulus.
Jika tidak tulus, jangan diberikan!.

b. Pujilah perbuatannya, bukan orangnya.

Memuji perbuatan menghindari sesuatu yang memalukan dan kekeliruan, hal ini mempunyai kesan yang jauh lebih tulus, menghindari tuduhan favouritisme, dan menciptakan insentif untuk melakukan lebih banyak perrbuatan yang sama.

RESEP KEBAHAGIAN---Bisakah untuk setiap harimengatakan satu hal yang baik kepada sedikitnya tiga orang yang berbeda. Kemudian lihatlah bagaimana perasaan ANDA setelah berbuat kemudian!.

Ini adalah resep kebahagiaan untuk ANDA!.

Ketika anda melihat kebahagiaan, rasa terima kasih, dan kesenangan anda berikan kepada orang lain dengan melakukan hal ini, ANDA akan merasa senang. Ada suka cita yang lebih besar dalam memberi daripada menerima.

Cobalah!!!!!!!!!!!!

Pengarang : Les Giblin
Buku : SKILL WITH PEOPLE BAB 10

Web PanduanMenikah.com hari ini saya launching.

Teriring rasa syukur kepada Allah swt. yang selalu saya panjatkan, begitu banyak keindahan, rahmat dan kurniaMu yang Engkau curahkan pada kami.

Setelah sekian lama saya merangkak-rangkak di dunia maya, akhirnya saya berhasil membuat web reseller milik sendiri. Jika ingat saya setahun yang lalu saat baru kenal dengan internet, sama sekali tidak saya kira kalau perjalanan saya bisa sampai disini.

Pada bulan April ini, tepatnya tanggal 23 April 2010 nanti telah genap setahun saya bergabung denagn formula bisnis. Hasilnya bukan uang...tapi banyak pengetahuan sehingga saya bisa memiliki web ini.

Dengan berbasmallah,"Bismillahirrohmanirrohim" saya nyatakan resmi di launchingnya web :

PanduanMenikah.com

Saya mohon do'a dan dukungan dari teman-teman semua..., semoga apa yang saya lakukan ini bisa bermanfaat dan bisa ikut meramaikan bisnis internet Indonesia.

Saya ucapkan banyak terima kasih kepada semua yang telah mendukung saya.

Kepada Mas Sugiyono terimakasih telah mengajari saya bagaimana cara mengedit file-file php. yang telah membuat saya pusing. Tanpa bantuan anda mungkin saya nyerah dan web ini tidak akan jadi.

Mas Taufik Hidayat terima kasih bantuannya.

Mas Purwanto..., nah ini orang yang mengenalkan saya dengan internet. Setahun yang lalu saya di buatkan email sama Mas Purwanto, persis yang di sales latter FormulaBisnis.com, waktu itu saya buat email saja tidak tahu, padahal gratis. Ya itulah saya setahun yang lalu.

Kepada 'guru' saya Pak Joko Susilo berkat 3 jurus SMUO dan blog jokosusilo.com terbukti bisa di jadikan panduan untuk merintis bisnis online. Team forbis mungkin bosan dengan pertanyaan yang sering saya ajukan. Habis kemana lagi saya mau nanya kalau bukan pada anda, he,he,he,...!

IDwebhost dan gempar.com terima kasih supportnya.

Sampai saat ini saya masih merasa sangat bodoh dengan dunia internet, apalagi bisnis internet. Pada anda para pakar bisnis internet saya perlu bantuan pendapat dan saran agar saya bisa lebih baik lagi.

Web saya ini masih sangat sederhana dan masih banyak kekurangan yang harus terus saya benahi. Tadinya ingin saya tunda melaunching web ini. Tapi saya pikir apa gunanya menunda action.

Maka walaupun belum sempurna saya tetap memberanikan diri untuk launching panduanmenikah.com. Karena kalau nunggu sempurna, mungkin itu tidak akan terjadi.

Kepada rekan-rekan mohon sarannya dengan mengisi komentar.

Salam action

Bocah 5 Tahun Punya "Tangan Ketiga"

"bocah dengan "tangan ketiga" di punggung"

MANADO, KOMPAS.com — Sekilas tak ada yang aneh pada Rendi Sihurer (5), buah hati Faisal Sihurer yang tercatat sebagai warga Kampung Islam, Kelurahan Papusungan, Kecamatan Lembeh Selatan, Pulau Lembeh, Bitung, Sulawesi Utara. Gelak tawa dan keriangan terus menghiasi wajahnya.


Sehari-hari Rendi juga terlihat asyik bermain dengan teman-teman sebayanya. Namun, siapa kira di balik pakaian yang membalut tubuhnya, persisnya di bagian punggung, terdapat daging tumbuh yang menyerupai tangan. Disebut demikian karena di bagian ujungnya terlihat kuku.

Rendi mengaku tidak terganggu dengan keganjilan itu. Dia juga mengaku tak merasa sakit dengan daging tumbuh di bagian punggungnya. "Tidak sakit," ucapnya lugu, ketika ditemui pada Sabtu (17/4/2010).

Peneliti: Air Embun Mampu Atasi Gangguan Sirkulasi Darah

Ilustrasi Air Embun (istimewa)

Jakarta (ANTARA News) - Air minum embun dalam botol (purence dew drinking water) yang dihasilkan dari kelembaban udara dengan teknologi syatemized dew process (SDP) akan mampu mengatasi gangguan sirkulasi darah, kata peneliti dari Badan Litbangkes Kemenkes.

Dalam Seminar Upaya Preventif dan promotif tentang mengatasi gangguan sirkulasi darah di Jakarta, Rabu, Dra Lucie Widowati, Apt, MS dari Badan Litbangkes itu mengatakan, air minum embun Purence merupakan nutrisi dari makanan yang dikonsumsi sehingga dapat terditribusi dengen lebih efisien dan efektif untuk membuang racun dari dalam tubuh.

Dengan demikian, katanya, sel-sel dan jaringan tubuh terpelihara dengan baik sehingga tubuh manusia akan dapat lebih tahan terhadap serangan penyakit, sangat baik untuk pencernaan, dan metabolisme tubuh, menjaga vitalitas tubuh dan melembabkan kulit sehingga wajah tampak awet muda dan cerah.

Berdasarkan hasil uji pra-klinis yang dilakukan oleh Puslitbang Biomedis dan Farmasi, Badan Litbangkes bekerja sama PT Divine Eternair Water Indonesia pada Maret- November 2009 bahwa terapi air embun (Purence Dew Therapy) mampu menurunkan koleterol dan LDL.

Air embun juga mampu mencegah dan membantu menyembuhkan atherosclerosis (penebalan dinding arteri dikarenakan penumpukan lemak, seperti kolesterol) yang akan menyumbat sirkulasi darah, membantu mengencerkan darah sehingga mencegah dan mengurangi risiko stroke.

Selain itu, mampu mengatasi dan menecegah sembelit, membantu mencapai berat badan yang ideal, membuang racun dan garam dari tubuh secara efektif, serta menjaga kelembaban kulit dan tubuh.

Dalam seminar yang diadakan Badan Litbangkes itu juga menampilkan pembicara antara lain Dr dr Anwar Santoso,SpJP (Dirut RS Harapan kita Jakarta), dr Delima, MKes (Badan Litbangkes) dan Dr Tjandrawti Mozef (dari LIPI).

Sementara itu, Tjandrawati Mozef mengatakan, tanaman sukun (Artocorpus altillis) merupakan salah satu tanaman yang potensial untuk dikembangkan lebih lanjut, melalui penelitian sejak 2004 hingga saat ini, tanaman sukun diketahui berkhasiat untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.

Uji toksisitas ektrak sukun pada tikus putih selama 90 hari menunjukkan mampu menurunkan kolesterol dalam darah dan mampu menghambat akumulasi lemak pada dinding pembuluh darah aorta, serta tidak mempengaruhi fungsi jantung, ginjal, hati maupun hematologi pada tubuh tikus putih.
(Ant/R009)

Pemakaian Obat Psikotropik Perbaiki Perilaku Autistik

Tidak ada satu obat pun yang telah ditemukan dapat menyembuhkan anak dengan gangguan spektrum autistik, namun pemakaian obat-obatan psikotropik membuktikan adanya perbaikan perilaku dengan tingkat respon sebesar 48-56 persen.
"Obat psikotropika tersebut seperti antipsikotik atipikal, antidepresan golongan SSRI (selective serotonin reuptake inhibitor), dan psikostimulan," kata psikiater dari Ilmu Kedokteran Jiwa FK UI, Dr Tjhin Wiguna pada Expo Peduli autisme 2010 di Jakarta, Sabtu.

Gangguan spektrum autistik, urainya, merupakan bagian dari gangguan perkembangan yang ditandai terganggunya aspek interaksi dua arah, komunikasi dan adanya perilaku terbatas yang berulang, serta sering menunjukkan perilaku agresif, hiperaktif, atau reaksi marah yang meluap.

Menurut dia, pada anak dengan gangguan autis seperti itu seringkali dijumpai adanya ketidakseimbangan dari neurotransmiter dopamin, epinefrin, atau nor-epinefrin yang memegang peranan besar terhadap timbulnya kesulitan konsentrasi, hiperaktif, kewaspadaan dan kegelisahan yang berlebihan.

"US Food and Drug Administration sudah menyetujui pemberian risperidon dan aripripazole untuk digunakan pada anak autis. Obat itu termasuk dalam golongan obat antipsikotik atipikal yang bekerja pada reseptor dopamin dan serotonin, dan mampu meringankan perilaku agresif dan luapan emosi meledak-ledak," katanya.

Dalam penelitian menunjukkan pemberian risperidon selama 24 minggu efektif mengatasi masalah perilaku anak autis, ujarnya, demikian pula aripripazole dengan rentang dosis 5-15 mg per hari selama delapan minggu menunjukkan perbaikan perilaku hiperaktif dan penarikan diri dibanding dengan kelompok anak yang tidak mendapat obat tersebut.

Pemberian metilfendiat yang merupakan obat golongan psikostimulan umumnya juga digunakan untuk anak dengan gangguan pemusatan perhatian atau hiperaktif serta mengurangi gejala impulsif, ujarnya.

"Meskipun pemberian obat-obat golongan ini meningkat dari tahun ke tahun karena adanya perbaikan perilaku, anak dengan gangguan spektrum autistik mungkin tidak memberi respon yang sama dengan pemberian obat yang sama. Sehingga orangtua harus bekerja sama dengan dokter berhubung anak yang mendapat obat harus dimonitor secara ketat sehingga setiap perubahan dapat diambil tindakan yang tepat," katanya.

Autisme awalnya belum banyak diketahui dan ada yang menyebutnya sebagai penyakit jiwa, anak idiot, sekedar anak nakal tidak disiplin, hingga terasuki roh halus, namun secara umum autisme memiliki gejala tertentu yang sama yakni tak bisa bersosialisasi, berkomunikasi, tak peduli lingkungan, tertawa atau bicara sendiri, serta asik dalam dunianya.

Pada tahun 1980-an kasus autisme mulai merebak di seluruh dunia dan kini diperkirakan mempunyai angka kejadian 20 anak per 10.000 atau lebih banyak lagi, ujarnya. <antara news>

Cara Terampil untuk Menentukan Suasana Hati Orang

Anda dapat membuat 9 dari 10 orang menyukai anda dengan seketika!.

Anda dapat membuat 9 dari 10 orang sopan, kooperatif, dan bersahabat dalam 1 detik! (Dengan keajaiban yang sama).

Begini caranya:

1 . dengan mengingat bahwa beberapa detik pertama dari suatu hubungan biasanya menentukan suasana dan sifat hubungan itu.

2 . dan kemudian dengan menggunakan hokum dasar kedua dari prilaku manusia--- ORANG SANGAT CONDONG UNTUK MENANGGAPI DENGAN BAIK PRILAKU ORANG LAIN.
(singkatnya, ORANG MENAGGAPI DENGAN BAIK).

Jadi--- dalam detik pertama---saat anda pertama kali melakukan kontrak mata dengan orang---sebelum anda mengatakan sesuatu---sebelum anda memecah kesunyian---BERIKAN SENYUM TULUS ANDA PADANYA.

Apa yang akan terjadi? Mereka akan MENAGGAPI DENGAN BAIK---MEREKA AKAN MEMBALAS SENYUM ANDA DAN SENANG.

Dalam setiap tindakan relasi manusiawi---suatu hubungan di antara dua orang---ada suatu atmosfir, suasana hati, adegan.

Keterampilan di sini adalah kemampuan anda menentukan atmosfir, suasana hati, dan adegan itu. Baik anda maupun orang lain tersebut akan menentukannya. Jika anda bijaksana, anda akan menentukannya untuk keuntungan anda sendiri.

Salah satu fakta tragis dalam hubungan manusia adalah kegagalan orang untuk menyadari bahwa apa yang mereka akibatkan pada orang lain, mereka akan mendapatkan balasannya dari mereka.

Jika anda membuat matahari bersinar bagiorang lain, anda pun akan mendapat sinar matahari dari mereka. Jika anda mendatangkan badai bagi mereka, anda pun akan menuai badai.

Kuncinya terletak dalam waktu---tersenyumlah sebelum anda memecah kesunyian. Ini menjadikan adegan itu dimulai dengan suasana yang hangat dan bersahabat.

Nada suara dan ekspresi wajah anda juga amat penting hal itu menunjukkan pemikiran-pemikiran anda yang lebih dalam.

Jangan lupa untuk mulai tersenyum dengan cara yang sama seperti yang dilakukan para penghibur dan model professional. Katakan dalam hati, tanpa bersuara:
“ S E N Y U M “

Anda pasti berhasil!.

Pengarang : Les Giblin
Buku : SKILL WITH PEOPLE BAB 9

RESEP ES LILIN KACANG HIJAU

Bahan Lapisan Kacang Hijau :

• 100 g kacang hijau kering, rendam 3 jam, tiriskan
• 300 ml susu cair
• 3 cm batang kulit kayu manis
• 100 g gula pasir
• 1/2 sdt garam
• 25 g (2 sdm) gula palem
• 100 ml krim kental

Lapisan Kelapa Muda :

• 1/2 butir kelapa, bersihkan kulitnya, parut ambil santannya menggunakan 300 ml air kelapa
• 100 g gula pasir
• 1/2 sdt garam
• 2 buah kelapa muda, keruk dagingnya
• 2 buah mata nangka, buang bijinya, potong dadu 1/2 cm

Cara Membuat :

1. Lapisan Kacang Hijau : Rebus kacang hijau dengan susu cair, kayu manis, gula pasir, garam, dan gula palem hingga kacang hijau lunak. Angkat. Sisihkan kayu manisnya. Dinginkan. Tambahkan krim kental, aduk rata.
2. Masukkan adonan ke dalam cetakan es bentuk lolipop hingga setengah tinggi cetakan. Simpan dalam freezer hingga setengah beku. Tusukkan stik kayu di bagian tengah. Simpan kembali dalam freezer hingga beku. Sisihkan.
3. Lapisan Kelapa Muda : Buat santan dari campuran kelapa parut dan air kelapa. Jerang santan bersama gula dan garam hingga mendidih. Angkat. Dinginkan. Tambahkan daging kelapa muda, aduk rata. Masukkan adonan ke dalam mangkuk blender, proses hingga halus. Keluarkan, tuang ke dalam wadah lain.Tambahkan potongan nangka, aduk hingga tercampur rata.
4. Masukkan adonan halus ke dalam cetakan es yang sudah berisi kacang hijau hingga penuh. Simpan kembali dalam freezer hingga beku. Sajikan.

Untuk 24 Buah

TIPS :
• Agar es lebih mudah dikeluarkan dari cetakan, sebelum dituangi adonan, basahi terlebih dahulu cetakan dengan air matang.
• Tusukkan stik kayu pada saat adonan sudah setengah beku supaya posisinya tidak miring.
• Untuk variasi rasa, gunakan kacang merah sebagai pengganti kacang hijau.

Cara Terampil untuk Membuat Orang Mengatakan "YA!"

Ada banyak cara untuk membuat orang mengatakan “ya” dengan mantap dan senang kepada anda, dan bukan sekedar karena keberuntungan anda, atau keinginan mereka yang tiba-tiba.

Orang yang terampil dalam relasi manusiawi mempunyai tekinik dan metode yang sangat meningkatkan peluang orang untuk mengatakan “ya” berarti membuat mereka melakukan apa yang anda ingin mereka lakukan.

Berikut ini ada empat metode yang baik :

1 . Berilah orang ALASAN untuk mengatakan “ya” kepada anda.

Segala sesuatu di dunia ini dilakukan karena suatu alasan. Jadi---bila anda menginginkan seseorang untuk melakukan sesuatu, berilah mereka suatu alasan mengapa mereka harus melakukannya.

Akan tetapi, pastikan bahwa alasan yang anda berikan adalah alasan mereka, artinya alasan – alasan yang akan menguntungkan mereka.

Cara yang salah adalah anda memberi alasan-alasan yang akan menguntungkan anda.
Singkatnya, katakan pada orang bagaimana mereka akan beruntung dengan melakukan apa yang anda ingin mereka lakukan. Bukan bagaimana anda akan beruntung.

2 . Ajukan pertanyaan “ya”.

Bila anda berusaha membuat orang mengatakan “ya” pada anda, pertama-tama masukkan mereka ke dalam kerangka berpikir “ya”. Ini dilakukan dengan menanyakan tiga atau empat pertanyaan “ya”.

Contoh :
“Anda ingin keluarga anda bahagia, bukan?” (dia jelas ingin).

“Anda menginginkan harga yang terbaik untuk uang anda, bukan?” (dia jelas ingin).
Pertanyaan “ya” adalah pertanyaan yang hanya dapat dijawab dengan “ya”.

Gagasan di balik pertanyaan “ya” adalah bahwa jika anda memasukkan orang ke dalam kerangka berpikir “ya”, ini akan lebih memungkinkan mereka untuk mengatakan ya kepada anda.

Akan tetapi, pastikan untuk mengajukan pertanyaan “ya” secara tepat. Yakni, MENGANGGUKKAN KEPALA ANDA “YA”SEWAKTU ANDA MENGAJUKAN PERTANYAAN ITU DAN MULAI PERTANYAAN ITU DENGAN KATA “ANDA”.

“Anda menginginkan blender yang bagus, bukan?” (anggunkan kepala anda sebagai tanda ya).

“Anda menginginkan pakaian yang kelihatan bagus, bukan?” (anggukkan kepala anda sebagai tanda ya).

3 . Berilah orang pilihan di antara dua ya.

Artinya, membuat orang memilih diantar mengatakan ya kepada anda dengan cara ini atau mengatakan ya kepada anda dengan cara ini atau mengatakan ya kepada anda dengan cara lain. Entah cara ini atau cara lain yang mereka pilih, mereka mengatakan ya kepada anda.

Sangatlah disukai untuk memberi mereka sebuah pilihan antara ya dan tidak, ketika anda meminta mereka melakukan sesuatu.

“Ya” berarti mereka akan melakukannya---“tidak” berarti mereka tidak akan melakukannya.

Keterampilannya adalah membuat mereka memilih antara melakukan apa yang anda inginkan dengan cara ini atau cara lain. Misalnya, jika anda ingin bertemu dengan Pak Smith.

“Apakah sore ini waktu yang baik, Pak Smith, ataukah anda lebih senang esok pagi atau esok sore?” (anda memberi Pak Smith sebuah pilihan waktu untuk menemui anda---pilihan ya.

Cara yang lebih jelek adalah meminta janji bertemu. Dengan cara ini anda memberi dia pilihan antara ya(anda bisa bertemu) dan tidak (anda tidak bisa bertemu).
Misalnya:

“Apakah anda menginginkan yang hitam atau anda menginginkan yang putih?” (daripada “Apakah anda menginginkan salah satu dari ini?”).

“Apakah anda ingin mulai bekerja besok atau lusa?” (daripada “Apakah anda ingin mulai bekerja ?”).

“Apakah anda ingin membayarnya secara kredit atau secara tunai?” (daripada “Apakah anda menginginkan ini?”).

Metode ini belum tentu berhasil setiap saat, tetapi hal ini membutuhkan banyak waktu dan akan berhasil jauh lebih baik daripada memberi orang sebuah pilihan antara mengatakan ya dan tidak.

4 . Mengharapkan orang mengatakan “ya” kepada anda dan biarkan mereka tahu mereka diharapkan mengatakan ya.

Bila anda mengharapkan orang untuk mengatakan ya kepada anda, itu adalah keyakinan. Akan tetapi, ini jauh melebihi keyakinan---satu langkah lebih jauh. Anda membiarkan mereka tah, anda jelas-jelas memberi mereka kesan, bahwa mereka diharapkan untuk mengatakan ya.

Hampir semua orang mulai dengan “netral” dan dapat diarahkan. Banyak yang tidak pernah ragu atau goyah melakukan apa yang anda inginkan, begitu anda telah membuat mereka tahu hal itu diharapkan dari mereka.

Ini adalah psikologi yang luar biasa dan akan mudah bagi anda untuk mempraktekkannya setelah beberapa keberhasilan pertama.

Pengarang : Les Giblin
Buku : SKILL WITH PEOPLE BAB 8

Ibu Berolahraga Berikan Kesehatan Lebih Baik bagi Bayi

Bagi sebagian besar wanita hamil, olahraga adalah hal terakhir yang ada dalam pikiran. Mereka beranggapan menjaga kelangsingan bukan prioritas utama, namun lebih penting menjaga bayi agar tetap mendapatkan nutrisi yang cukup untuk berkembang.
Namun sebuah studi kecil yang dilakukan para peneliti di Universitas Auckland, New Zealand, melaporkan bahwa seorang ibu yang melakukan olahraga berkala akan membuat pertumbuhan fetus semakin baik, dan membantu bayi memperoleh awal kehidupan yang sehat.
Temuan ini cukup mengejutkan karena latihan olahraga diketahui untuk mengurangi risiko resistensi insulin, kondisi awal pertanda diabetes. Meskipun resistensi insulin berbahaya bagi orang dewasa yang sehat, berubah membantu perkembangan fetal dengan baik.
Resistensi insulin individual secara bertahap menghilangkan kemampuan merespon perubahan kadar glukosa di dalam darah. Bagi wanita hamil, kondisi semacam itu yang terjadi ketika hormon diproduksi oleh plasentar dipengaruhi oleh insulin di dalam tubuh, berarti nutrisi untuk pertumbuhan bayi. Jika kondisi semakin buruk maka bisa menghasilkan kondisi sementara yang disebut dengan diabetes gestasional bagi ibu, yang terhubung dengan bayi yang memiliki berat badan lebih berat dan berisiko tinggi obesitas di masa pertumbuhan.
Pertanyaannya adalah: bisakah latihan olahraga seorang ibu menempatkannya dalam risiko ketika sedang menyuplai makanan kepada bayi?
Studi terdahulu melihat efek olahraga pada berat kelahiran bayi tidak terselesaikan. Juga belum ada investigasi untuk mengetahui pengaruh olahraga pada sensitivitas ibu kepada insulin.
Jadi Dr Paul Hofman dari Universitas Auckland dan timnya memutuskan untuk mempelajari 84 jam pertama waktu ibu melahirkan dalam berat normal rata-rata dan melacak efek aerobik terhadap sensitivitas insulin, khususnya terhadap berat badan bayi.
Peneliti meminta beberapa wanita berlatih dalam sebuah sepeda statis untuk setidaknya 40 menit per sesi, lima kali dalam sepekan, dimulai pada saat minggu ke-20 masa kehamilan. Sementara wanita lainnya tidak secara spesifik diminta berlatih. Ketika kedua grup dan bayi mereka dibandingkan, tim menemukan bahwa wanita yang menggunakan sepeda secara berkala memberikan kelahiran bayi rata-rata dengan berat 150 gram lebih ringan dari bayi yang orangtuanya tidak pernah berolahraga.
Berbicara secara umum, bayi degan rentang berat lebih rendah dari normal dipertimbangkan lebih sehat dan cenderung tidak terkena diabetes dan obesitas daripada bayi yang lebih berat. Jadi ini adalah hasil yang menggembirakan.
Meskipun memastikan bahwa olahraga reguler terlihat tidak mempengaruhi arus nutrisi terhadap bayi yang tumbuh di dalam kandungan. Selama lebih 15 minggu pelaksanaan latihan, tidak ada tambahan olahraga yang berdampak kepada ukuran sensitivitas insulin ibu. Baik ibu yang berolahraga dan tidak berolahraga menunjukkan hal yang sama, yakni peningkatan resistensi insulin yang sangat kuat dalam masa kehamilan.
Pesan penting yang untuk ibu yang berpotensi kelebihan berat badan namun ingin mendapatkan bayi yang lebih ringan dan sehat adalah tetap melakukan olahraga. Olahraga selama masa kehamilan sangat aman dan merupakan langkah awal mendapatkan bayi yang sehat. American Congress of Obstetricians and Gynecologist menyarankan olahraga 30 menit per hari untuk wanita hamil, atau selama fisik mereka merasa mampu. [mor] Sumber : http://inilah.com/news/read/gaya-hidup/2010/04/13/453591/ibu-berolahraga-berikan-kesehatan-lebih-baik-bagi-bayi/

Terus Semangat Untuk Action.

Rekan semuanya !

Sampai di mana anda saat ini dalam melakukan action ? Apakah anda masih punya semangat dan nyali untuk terus action ? Atau sudah mengalami gejala stop action ?

Saya harap anda masih punya semangat untuk action. Kalau masih gagal dalam menjalani bisnis online, ya tenang sajalah. He,he,he minimal anda masih punya teman 'seperti saya' sebagai kawan bisnis.

Saya akui bahwa untuk action tidak selalu mudah. Bagi sebagian orang bisnis online memang terlihat sangat gampang. Tentu bagi yang sudah menemukan jalannya, namun pada saat baru merintis juga sulit dan butuh perjuangan yang keras.

Begitu pula di bisnis offline...anda lihat orang yang sudah menemukan jalan untuk sukses, begitu mudah meraup uang dalam jumlah besar hanya dalam hitungan menit. Tapi bagi yang belum ketemu jalannya juga sangat susah walau hanya mencari sesuap nasi.

Disinilah kita perlu komitmen yang kuat untuk tetap action.

Sobat semua, saya katakan ini berkali-kali sebab sayapun mengalami hal itu. Maksud saya, masih sulit sekali mewujudkan bisnis internet. Namun saya tidak menyerah begitu saja. Setelah sekian lama bersusah payah mencoba praktekan ilmu SMUO maka sebentar lagi web saya akan segera di launching.

Tentu saja sebagai pemula masih sangat banyak kekurangan di sana-sini. Namun bagaimanapun juga saya harus memberanikan diri untuk mengambil tindakan ini. Sebab suatu karya sampai kapanpun belum bisa sempurna. Maka biarlah semuanya di perbaiki sambil berjalan.

Dan saya butuh masukan dari anda.

Saya berdo'a dan selalu bersyukur pada Allah swt.bahwa perjalanan saya di dunia maya gak terasa sudah sampai di sini. Dan saya berharap semoga usaha saya tidak sia-sia.

Anda mungkin ingin tahu...tunggu sebentar lagi, dan bagaimana dengan bisnis anda ?

Cara Terampil untuk Meyakinkan Orang

Cara terampil untuk meyakinkan prang adalah kodrat manusia bila orang bersikap skeptis pada anda dan apa yang anda katakan bila anda mengatakan hal-hal yang sifatnya menguntungkan diri anda.

Anda bisa menghilangkan sikap skeptis seperti itu bila anda membuat pernyataan yang sifatnya menguntungkan diri sendiri (pernyataan demi kepentingan anda sendiri) dengan mengatakannya dengan cara yang berbeda.

Caranya adalah, anda tidak membuat peryataan itu secara langsung, melainkan mengutip seseorang. Biarkan orang lain membuat pernyataan itu untuk anda, sekalipun orang lain itu tidak hadir.

Contoh--- jika anda ditanya apakah produk yang anda jual akan tahan lama, anda bisa menjawabny, “tetangga saya sudah menggunakannya empat tahun lebih dan sampai sekarang kondisinya masih bagus.”

Artinya, tetangga adalah yang menjawab pertanyaan itu untuk anda, sekalipun dia tidak ada di situ.

Contoh---jika anda melamar sebuah posisi da si calon majikan ingin tahu apakah anda dapat melakukan pekerjaan itu dengan baik. Anda bisa mengatakan betapa senangnya majikan anda yang dulu dengan pekerjaan anda, dsb.

Contoh---jika anda berusaha menyewakan apartemen anda dan orang yang hendak menyewa bertanya apakah apartemen itu tenang dan nyaman. Anda bisa mengatakan bahwa penyewa sebelumnya pernah berkomentar betapa tenang dan nyamannya tinggal di apartemen itu, tapi saying mereka harus pindah ke kota lain.

Jadi---dalam semua contoh itu, anda tidak menjawab pertanyaan. Tetangga anda, mantan majikan anda, dan mantan penyewa apartemen andalah yang menjawab pertanyaan-pertanyaan itu untuk anda.

Orang yang sedang anda ajak bicara akan lebih terkesan daripada jika anda sendiri yang menjawabnya.

Kelihatannya ini aneh, tetapi orang tidak akan meragukan sedikit pun bahwa apa yang anda katakana pada mereka secara tidak langsung itu adalah benar. Namun mereka akan sangat skeptis jika anda mengatakannya dari diri anda sendiri.

Jadi---bicaralah lewat orang ketiga!

Kutiplah orang lain---kaitkan dengan kisah-kisah sukses---aculah fakta dan data statistic.
Pengarang : Les Giblin
Buku : SKILL WITH PEOPLE BAB 7

BlackBerry Makin Populer untuk Kirim Gosip

Berita bohong makin sering muncul di BlackBerry. Operator menilai BlackBerry makin populer untuk mengirim gosip bahkan bisa menjadi sarana black campaign.

Beberapa hari terakhir pesan yang beredar di BB Messenger menyebut server RIM sedang penuh. Pengguna diminta untuk menyebarkan pesan tersebut. Bila tidak, maka konsekuensinya bisa kehilangan semua kontak.
Isi lengkap dari pesan itu adalah Pesan ini untuk menginformasikan semua pengguna kami, bahwa server kami baru saja benar-benar penuh jadi kami meminta bantuan anda untuk memperbaiki masalah ini. kita perlu pengguna aktif kami untuk mengirim ulang pesan ini ke semuaorang pada daftar kontak anda in order untuk mengkonfirmasi pengguna aktif kami yang menggunakan BB msnger, jika anda tidak mengirim pesan ini ke semua kontak bb msnger maka acc anda akan tetap aktif dengan konsekuensinya kehilangan semua kontak anda. Kami mohon maaf atas ketidaknyamanan ini tapi ini adalah satus satunya cara mungkin untuk mengatasi masalah ini.
Operator Indosat menilai berita bohong seperti itu bisa muncul, karena BlackBerry tak lepas dari gosip. “BB semakin populer untuk mengirim gosip. Tidak hanya informasi yang baik, tapi juga orang iseng yang awalnya hanya lelucon kemudian meresahkan. April Mop tidak cuma di awal bulan, bisa juga sampai tanggal 31,” kata Teguh Prasetya, Group Head Brand Marketing Indosat, saat dihubungi Jumat (9/4).
Teguh mengakui kemudahan BlackBerry untuk mengirim pesan tidak seratus persen hanya memberi dampak positif. Hal itu karena pihak-pihak tertentu juga punya kesempatan untuk melakukan tindakan merugikan.
“Campaign itu ada dua. Yang hitam dan putih. Mungkin saja ini black campaign (kampanye hitam) di mana ada orang yang merasa dirugikan dengan keuntungan BlackBerry. Tapi, saya tidak mau berpikiran negatif atau menuduh pihak pihak tertentu. Buat apa? Pada akhirnya masyarakat juga akan mengerti dan mengacuhkan berita bohong seperti ini,” ujar Teguh lagi.
Fenomena black campaign tidak hanya di Indonesia, tetapi juga di kawasan Asia lain seperti Malaysia, Thailand dan Filipina. Berdasarkan konfirmasi dari RIM, operator XL menyebutkan hal itu adalah fenomena global.
“Sebenarnya ini tidak hanya terjadi di Indonesia. Mungkin saja ada yang iseng atau pihak-pihak tertentu dengan tujuan tidak baik. Namun kami tidak menuduh siapapun, karena sisi guyonan mengenai hal ini juga sama banyaknya,” ujar Budi Harjono, Head of Mobile Data Services XL, saat dihubungi terpisah.
Budi mengakui, tindakan itu cukup merugikan karena menimbulkan keresahan masyarakat. Oleh karena itu, XL membalas dengan memberikan pesan lewat BB bahwa hal itu adalah berita palsu. Selain itu XL menginformasikan ke beberapa komunitas mengenai pesan bohong itu dan mengingatkan masyarakat untuk tidak perlu khawatir.
“Ini tidak hanya terjadi di pesan BlackBerry tapi di email internet juga sering ada kan? Awalnya kita sempat takut dan khawatir, namun pada akhirnya kita paham kalau ini adalah berita bohong kemudian tidak lagi mempermasalahkan hal ini. Anggap saja tindakan iseng karena produk BlackBerry memang mewabah di masyarakat,” kata Budi.
Ia menambahkan tidak mengkhawatirkan berita bohong itu akan mengurangi citra BlackBerry di mata masyarakat. “Kemungkinan untuk memperburuk citra memang pasti ada. Tapi ketika masyarakat tahu bahwa berita ini tidak terbukti, lama-lama juga akan terbiasa. Info palsu seperti ini pasti akan dilupakan. Citra juga akan kembali baik lagi.”
Teguh Prasetya menilai berita seperti itu cukup merugikan. Namun penyebaran isu bohong itu juga ada sisi positifnya. Pesan bohong seperti itu semakin menginformasikan pada masyarakat pengiriman pesan di BlackBerry mudah dan dalam lingkup tidak terbatas.
“Orang yang awalnya nggak ngerti akhirnya jadi ngerti, oh gini ternyata BB bisa sebegitu besar fungsinya, berkirim pesan ke banyak orang misalnya,” ujar Teguh. (http://Inilah.com)

Kulit Kering

Xerosis mungkin terdengar aneh di kalangan awam, namun itulah istilah untuk kondisi yang ternyata umum kita alami: kulit kering.

Kondisi kulit kering cenderung bersifat mengganggu, menimbulkan ketidaknyamanan, dan bukan kondisi kesehatan yang perlu mendapatkan perawatan dokter, kecuali bagi penderita ichthyosis dan psoriasis. Ichthyosis adalah sekelompok kelainan turunan yang kulit penderitanya akan kering, mengelupas, dan terlihat seperti kulit ikan. Sementara itu, psoriasis adalah kondisi kulit yang ditandai dengan bintik-bintik merah yang gatal, perih, atau berdarah serta mengalami penebalan lapisan kulit. Psoriasis berhubungan dengan sistem kekebalan tubuh.

Kecuali bila Anda adalah penderita ichthyosis, umumnya penyebab kulit kering bisa dikendalikan. Alasannya, sebagian besar penyebab kulit kering adalah faktor lingkungan, seperti:

• Cuaca. Kulit memang akan cenderung lebih kering ketika sedang musim dingin atau hujan.
• Ruangan ber-AC.
• Mandi dengan air panas atau berenang di kolam renang yang diberi klorin. Bila terlalu sering, lapisan lemak di kulit akan rusak.
• Sabun berformula keras, biasanya jenis antiseptik dan deodoran.
• Deterjen.
• Terpaan sinar matahari.
• Hipotiroid. Karena kelenjar tiroid memproduksi sedikit hormon, makan aktivitas kelenjar keringat dan minyak pun berkurang, sehingga menyebabkan kulit menjadi kering.

Merawat Kulit Kering
Walaupun penyebabnya termasuk mudah dikendalikan, bukan berarti kita dapat menyepelekan kondisi kulit kering. Kondisi kulit kering dapat berujung pada dermatitis, yaitu penyakit kulit memerah dan gatal. Perawatan kulit kering dapat dilakukan dengan:

• Mandi dengan menggunakan air hangat dan jangan berlama-lama. Lima belas menit atau kurang adalah waktu mandi yang ideal bila Anda ingin mengatasi masalah kulit kering Anda.
• Hindari sabun mandi yang berformula keras. Gunakan HD Royale Shower Gel yang berformula ringan dan alami, kaya akan kandungan propolis, teh hijau, vitamin C, E, B5, dan B6, serta niacinamide. HD Royale Shower Gel akan melembabkan dan melembutkan kulit yang kering, namun tetap cocok untuk berbagai jenis kulit.
• Lembabkan kulit Anda dengan menggunakan pelembab kulit setelah mandi atau saat Anda merasa kulit Anda membutuhkannya. Anda sebaiknya menggunakan HD Royale Hand & Body Lotion yang merupakan losion alami yang memberikan manfaat lebih dari yang Anda dapatkan dari pelembab biasa. Kandungan madu, royal jelly, allantonin, dan aloe vera akan memberi perlindungan lembut pada kulit Anda sepanjang hari, tanpa meninggalkan rasa lengket. Produk ini sangat dianjurkan bagi Anda yang memiliki kulit kering atau yang sering berada di ruangan ber-AC.
• Gunakan bahan pakaian yang ramah pada kulit Anda. Bahan wool akan mengiritasi kulit, sementara katun dan sutra akan membiarkan kulit bernapas. Saat mencuci pakaian, usahakan untuk tidak menggunakan deterjen yang mengandung parfum atau pewarna celup. Kedua unsur itu berpotensi mengiritasi kulit.

Bila kulit yang kering terasa gatal, kompreslah dengan air hangat. Hubungi dokter bila kondisi itu berlanjut. (www.hdindonesia.com)

Inilah 19 Merek Helm yang memenuhi Standar SNI

Peraturan mengenai helm Standar Nasional Indonesia (SNI) yang termaktub dalam Peraturan Menteri No 40/M-IND/Per/6/2008 tentang Pemberlakuan SNI Helm Pengendara Kendaraan Bermotor Roda Dua dan Undang-Undang Nomor 22 Tahun 2009 tentang Lalu Lintas dan Angkutan Jalan mulai diberlakukan per tanggal 1 April 2010.

Ketentuan ini menimbulkan sejumlah pertanyaan di kalangan bikers (pengendara sepeda motor), seperti apakah helm yang memenuhi ketentuan SNI? Kebingungan yang lain adalah apakah helm-helm "mahal" yang tidak berlogo SNI tetapi memiliki standar keselamatan internasional bisa dikenakan untuk berkendara?

Kabid Humas Polda Metro Jaya Kombes Boy Rafli Amar kepada Kompas.com, Rabu (7/4/2010), menegaskan, prinsipnya helm yang digunakan para pengendara motor bukanlah helm "asal tempel di kepala". "Helm yang asal tempel saja seperti helm proyek ya enggak boleh," kata Boy.

Boy menuturkan, pihaknya mencatat ada 19 merek helm yang memenuhi standar SNI dilihat dari segi kualitas desain dan bahan.
Berikut ke-19 merek tersebut: NHK, GM, VOG, MAZ, MIX, INK, KYT, MDS, BMC, HIU, JPN, BESTI, CROSX, SMI, SHC, HBC, CABERG, Cargloss Helmet, dan OT5OKOGI. "Ini bukan masalah merek. Namun, kalau ada helm yang berkualitas bagus, sudah berfungsi dengan baik ya enggak akan kami tilang kok," tandas dia.

Helm bersertifikasi internasional, seperti Department Of Transportation USA (DOT) yang merupakan sertifikasi kualitas produk yang dikeluarkan oleh Departemen Transportasi di Amerika atau Snell Memorial Foundation (Snell), yang merupakan sertifikasi keluaran badan independen internasional khusus untuk menangani masalah helm, juga dipastikan tidak termasuk obyek razia polisi.(http://otomotif.kompas.com)

Artikel ini di copy dari Marcellino. Silakan Copy Artikel ini dan posting pada blog anda dengan menyertakan link sumber nya.

Saat Makanan Jadi Racun

Kita pasti selalu berusaha untuk memperhatikan kualitas kesehatan makanan yang kita konsumsi, mulai dari bahan mentah, metode penyajian, bahkan sampai peralatan makan yang kita gunakan. Tetapi, bagaimana bila kemudian, karena kelalaian sedikit atau karena kesalahan orang lain, makanan kita ternyata menjadi racun bagi tubuh?

Keracunan makanan terjadi ketika kita mengonsumsi makanan yang telah terkontaminasi organisme perusak, seperti bakteri, virus, dan parasit atau karena makanan itu memang mengandung racun. Kontaminasi juga dapat terjadi pada masakan rumah apabila tidak ditangani, dimasak, atau disimpan dengan benar.

Keracunan makanan akan menimbulkan efek yang berbeda, tergantung pada jenis dan kuantitas kontaminan, serta usia dan kondisi kesehatan penderitanya. Efek-efek itu akan terlihat pada berbagai gejala, seperti mual, muntah, diare, sakit perut, perut kejang, hilang selera makan, kelelahan, dan demam. Gejala-gejala itu biasanya akan muncul dalam beberapa jam atau hari setelah mengonsumsi makanan terkontaminasi, sementara rasa sakit akan bertahan dalam satu hingga sepuluh hari.

Biasanya, korban keracunan makanan dapat beristirahat di rumah, sepanjang ia:

• Menormalkan perutnya dengan cara berhenti makan dan minum untuk beberapa jam. Setelah itu, mulailah dengan makanan mudah dicerna dan tanpa rasa dulu, lalu ditingkatkan secara perlahan-lahan.
• Mencoba meminum air sedikit demi sedikit. Minuman soda tanpa warna dan kafein pun boleh dicoba. Ingat, minumlah secara sedikit demi sedikit secara teratur. Bila urinasi telah normal dan urin sudah berwarna terang, itu artinya tubuh sudah mendapatkan cairan tubuh yang cukup.
• Menghindari jenis makanan tertentu untuk sementara waktu, seperti olahan susu, kafein, alkohol, nikotin, atau makanan berbumbu.
• Beristirahat dengan cukup, karena dehidrasi biasanya akan membuat badan lemah dan capek.
• Tidak mengonsumsi obat-obatan anti diare karena jenis obat itu akan memperlambat eliminasi bakteri dan racun dari dalam tubuh yang, tentu saja, akan memperburuk kondisi si penderita.

Tetapi, ternyata perawatan di rumah tidak meningkatkan kondisi si korban. Korban harus segera ke dokter atau rumah sakit apabila gejala-gejalanya semakin parah, seperti tetap muntah-muntah dalam dua hari, ada darah di muntahan, diare parah dalam tiga hari, ada darah di diare, sakit perut semakin parah, demam di atas 38 derajat C, dan menunjukkan tanda-tanda dehidrasi, seperti air seni sedikit, selalu haus, mulut kering, badan lemah, pusing, atau sakit kepala.

Sekarang, mari membahas tentang pencegahan. Untuk mencegah keracunan makanan di rumah, kita sebaiknya:

• Sering membersihkan peralatan makanan dan permukaan makanan sebelum diolah.
• Pisahkan makanan mentah dengan yang siap makan, bahkan sejak masih di keranjang belanja.
• Memasak makanan dengan temperatur yang tepat.
• Segera bekukan makanan yang mudah busuk.
• Cairkan makanan beku di microwave atau membiarkannya berada di bawah air yang mengalir, bukan meletakkannya begitu saja di udara terbuka.
• Membuang makanan itu bila sudah terlihat mencurigakan.

Pencegahan juga dapat dilakukan dengan 'menyiapkan' sistem pencernaan dan kekebalan tubuh untuk menghadapi kontaminasi apapun. Bukan berarti kita menjadi kebal terhadap kontaminan apapun, namun sistem pencernaan yang sehat dan sistem imunitas yang baik akan memperingan gejala sekaligus mempercepat proses pembuangan racun makanan dari dalam tubuh, serta tentu saja mempercepat proses penyembuhan.

HD Dynamic Trio + Enzymeminerals adalah suplemen baik bagi pencernaan karena memiliki formulasi yang unik antara enzim bromelain, enzim papain, berbagai jenis mineral, dan dynamic trio (bee pollen, bee propolis, dan royal jelly).

Bromelain mampu menguraikan zat makanan dan menyiapkannya agar mudah diserap oleh tubuh. Sementara itu, papain adalah enzim yang terbukti aktif membantu melancarkan pencernaan, mencegah rasa panas dalam lambung, serta mengendalikan nafsu makan.

Sesuai namanya, HD Dynamic Trio + Enzymeminerals juga kaya akan berbagai mineral, di antaranya zat besi, mangan, seng, dan kromium. Mineral-mineral itu akan membantu meningkatkan penyerapan nutrisi, membangun dan mengatur fungsi tubuh, sekaligus menjalankan fungsi vital untuk mengoptimalkan kinerja kedua enzim di atas.

Selain itu, dynamic trio akan bekerja sinergis untuk memberikan nutrisi yang penting, mengeluarkan racun dari sistem pencernaan, memperbaiki sel organ pencernaan yang rusak akibat peradangan, serta meningkatkan sistem pertahanan tubuh Anda.

Mengonsumsi HD Dynamic Trio + Enzymeminerals akan menjadi persiapan kita dalam perang melawan berbagai kondisi makanan yang tidak terduga.

Oh ya, bila Anda menemukan kasus keracunan makanan yang tidak disebabkan oleh kelalaian sendiri, sebaiknya Anda melaporkannya ke dinas kesehatan setempat. Tindakan ini akan mencegah orang lain mengalami kondisi yang sama.(www.hdindonesia.com)

Gajah Minum dari Botol, Bangau Bisa Memancing

Selama berabad-abad, filsuf menyatakan daya cipta adalah yang membedakan manusia dari binatang. Namun hal itu bisa diperdebatkan.

Tahun 1960, peneliti satwa liar, Jane Goodall mengatakan kepada pemimpinnya, antropolog bernama Louis Leakey, bahwa dia menyaksikan simpanse mengupas daun dari ranting kemudian menggunakan benda tersebut untuk “memancing” rayap.
Leakey yang tertegun menjawab,” saat ini kita harus mengartikan ulang kata “daya cipta”, “manusia” atau menerima simpanse sebagai manusia awal”.
Tindakan kera itu hanya satu bukti karena binatang lain juga memiliki kelebihan.

1. Gajah minum dari botol air
Gajah ternyata tidak hanya menggunakan ranting untuk memukul lalat ataupun menggaruk punggung, tetapi juga menggunakan benda ini untuk masa depan mereka. Di Afrika Selatan, ahli biologi bernama Hezy Shoshani meneliti bahwa binatang berkulit keras ini mengunyah kulit kayu menjadi bongkahan bola besar kemudian menggunakannya untuk mengambil air dari sumber terdekat. Kesimpulannya benda itu adalah botol air versi gajah. Binatang itu juga akan datang kembali ke sumber air, memindahkan ke bola besar, kemudian menghirupnya saat haus

2. Lumba-lumba menggunakan masker.
Di samping memantulkan bola dari hidung mereka, lumba-lumba juga menutupi mulutnya dengan spons. Peneliti dari Georgetown University Janet Mann melaporkan bahwa lumba-lumba berhidung botol di Shark Bay Australia, selalu membawa spons laut di mulut mereka selama menangkap ikan di dasar laut.
Ketika mereka menggali pasir untuk mengganggu ikan yang sedang bersembunyi, spons laut ini berfungsi mirip seperti masker. Namun, dari ribuan lumba-lumba berhidung botol yang diteliti di Shark Bay, hanya 41 yang menggunakan cara ini. Kebanyakan dari pengguna spons ini pun adalah betina dan tingkah laku ini tampaknya seperti sesuatu yang hanya diajarkan ibu pada anak perempuannya..

3. Burung hantu manfaatkan kotoran sapi
Beberapa burung hantu memiliki kebiasaan aneh yaitu menghamburkan kotoran sapi di tanah di sekitar pintu masuk rumah mereka. Sebelumnya, para ilmuwan berpikir perilaku ini berkembang sebagai cara untuk menutupi bau burung hantu dari pemangsa potensial.
Namun para peneliti baru-baru ini menemukan bahwa kotoran sapi benar-benar berfungsi sebagai umpan untuk memancing kumbang kotoran, salah satu makanan favorit yang diburu burung hantu.

4. Burung bangkai lempar batu
Burung bangkai Mesir sangat menyukai rasa dari telur burung unta, namun mereka tidak mampu mematahkan cangkang tebalnya hanya dengan mematuk. Burung bangkai yang lapar ini kadang mencari bebatuan hingga lebih dari 50 meter jauhnya. Ketika kembali, mereka menukikkan kepala dengan keras dan melemparkan batu tersebut ke telur, menghancurkan cangkang hingga terbuka.

5. Kumpulan gagak punya banya
Gagak New Caledonian masyur dalam lingkup luas sebagai pengguna gertakan diantara bangsa burung. Untuk memburu serangga, mereka meraut tongkat menjadi kaitan dan tombak yang memungkinkan mereka untuk memeriksa celah-celah pohon. Para gagak ini juga memodifikasi tongkat ke ukuran tepat dan meraut melalui proses rumit dari potongan dan cabikan.
Gagak New Caledonian membuat alat baru untuk menggantikan alat lama, dan membagikan penemuan mereka kepada yang lain.

6. Simpanse membuat alat pemecah benda keras
Simpanse dari hutan di Ivory Coast membuka kacang minyak sawit yang keras dengan menggunakan dua alat. Pertama, mereka menempatkan kacang di batu datar, kemudian mereka memukul kacang ini dengan batu mirip palu.
Kemampuan ini membutuhkan beberapa waktu bagi simpanse muda menjadi ahli, namun sekali mereka telah mampu melakukannya, mereka akan menentukan perlengkapan favoritnya. Penggalian arkeolog terbaru menemukan bahwa simpanse di Tai Forest telah menggunakan alat mirip pemecah benda keras tersebut lebih dari 4000 tahun lalu.

7. Bangau pergi memancing.
Seperti simpanse dari Jane Goodall, bangau berpunggung hijau yang liar akan “memancing” untuk mendapatkan makanan. Menggunakan serangga, bulu atau bahkan bunga, mereka menjatuhkan umpan cerdik tersebut ke air sehingga dapat menangkap ikan yang datang karena penasaran dan dijadikan santapan.
Bangau juga dapat digolongkan sebagai pemancing yang gigih. Dilaporkan salah satu peneliti di Afrika, bangau mampu menjatuhkan umpan yang sama ke dalam air selama 28 kali sebelum berhasil mendapatkan ikan.(Sumber : http://inilah.com)

Coklat Hitam

Apakah Anda pernah mendengar kalau coklat itu sehat? Ya, namun bukan semua jenis coklat. Coklat hitam-lah yang memberi manfaat kesehatan bagi tubuh kita. Pilihlah coklat hitam, bukan coklat susu atau coklat putih, karena coklat hitam mengandung 65 persen atau lebih kokoa dan lebih banyak anti-oksidan dibandingkan kedua jenis tersebut.

Sepotong kecil coklat hitam dapat membantu agar jantung dan sistem kardiovaskuler kita bekerja dengan baik karena penelitian telah menunjukkan kalau coklat hitam dapat mengurangi tekanan darah pada penderita tekanan darah tinggi dan mengurangi level kolesterol jahat hingga 10 persen.

Coklat hitam juga merangsanga produksi endorfin, yang menimbulkan perasaan senang, dan juga mengandung serotonin, yang bertindak sebagai antidepresan.

Lalu, bagaimana dengan kandungan lemaknya?

Ya, coklat hitam mengandung 1/3 asam oleic, 1/3 asam stearic, dan 1/3 asam palmitic. Asam oleic adalah lemak tak jenuh tunggal yang sehat dan juga dapat ditemukan di minyak zaitun. Asam stearic adalah lemak jenuh namun, seperti yang pernah diasumsikan oleh penelitian, memiliki efek netral terhadap kolesterol. Yang dianggap buruk untuk tubuh adalah asam palmitic, lemak jenuh yang mampu menaikkan kolesterol dan risiko penyakit jantung.

Bila Anda ingin memasukkan coklat hitam dalam diet harian Anda, Anda dapat mengikuti tips berikut.

• Seimbangkan kalori Anda. Walaupun coklat hitam itu sehat, bukan berarti Anda dapat memakannya sebanyak Anda suka. Sebaiknya Anda tidak mengonsumsi lebih dari 100 gram coklat hitam dalam sehari. Ingatlah kalau sebatang coklat hitam mengandung 400 kalori. Seimbangkan asupan kalori Anda dengan mengurangi permen atau cemilan lain.
• Pilihlah coklat hitam murni atau coklat hitam yang mengandung kacang atau kulit jeruk, bukan karamel atau kandungan lain. Jenis yang terakhir hanya memberi tambahan gula dan lemak sekaligus menghapus kebaikan yang mungkin Anda dapatkan dari coklat tersebut.
• Jangan mencampur coklat Anda dengan susu. Melakukan hal itu hanya akan mencegah tubuh menyerap anti-oksidan yang terdapat di coklat Anda.

Jadi, kini, dengan memakannya secara bijaksana, Anda dapat memperoleh berbagai kebaikan yang disediakan oleh coklat hitam. (http://www.ivanhoesada.com)

Metabolisme dan Penurunan Berat Badan

Apakah metabolisme dapat disalahkan untuk kelebihan berat badan yang mungkin kita alami?

Metabolisme memang berhubungan dengan berat badan, namun bukan penyebab pertambahan berat badan.

Pada dasarnya, metabolisme menentukan jumlah energi yang menjadi dasar kebutuhan tubuh kita, namun yang menentukan berat badan adalah asupan makanan dan minuman serta aktivitas fisik kita.

Metabolisme adalah proses pembakaran untuk mengubah makanan/minuman menjadi energi. Pembakaran tersebut dipengaruhi oleh beberapa faktor.

• Bentuk dan komposisi tubuh. Semakin lebar tubuh seseorang dan semakin banyak ototnya, maka akan semakin banyak energi yang dibakarnya.
• Jenis kelamin. Kaum lelaki biasanya memiliki lebih sedikit massa lemak dan lebih banyak massa otot dibandingkan kaum perempuan di usia yang
• sama, sehingga kaum lelaki akan membakar lebih banyak kalori.
• Umur. Seiring pertambahan usia, massa otot akan berkurang dan massa lemak bertambah sehingga memperlambat pembakaran kalori.
• Aktivitas fisik yang sudah pasti akan membakar kalori.

Metabolisme tidak dapat disalahkan untuk berat badan yang bertambah, karena metabolisme adalah sebuah proses alami. Kita sendiri cenderung tidak dapat mengendalikan kecepatan metabolisme tubuh kita.Tubuh akan menyesuaikan metabolisme dengan kebutuhan kalori tubuh kita. Contoh jelasnya akan terlihat saat kita diet tanpa makan, di mana tubuh akan memperlambat proses metabolisme dan menghemat kalori agar kita dapat bertahan hidup. Hanya pada penderita sindrom Cushing dan hipotiroid-lah, metabolisme akan berhubungan dengan pertambahan berat badan.

Mau tidak mau, kita harus berhenti menyalahkan metabolisme karena penyebab terbesar pertambahan berat badan adalah kalori yang masuk ke tubuh lebih banyak daripada yang digunakan.

Untuk mengurangi berat badan, Anda dapat memakai konsep sederhana ini, yakni menciptakan defisit energi dengan mengurangi asupan kalori sekaligus menambah jumlah kalori yang dibakar melalui aktivitas fisik.

Kita dapat membakar lebih banyak kalori dengan:

• Melakukan olahraga aerobik secara teratur, seperti berjalan, bersepeda, dan berenang. Setidaknya, berolahragalah selama 30 menit setiap. Bila Anda sangat sibuk, Anda bisa membaginya menjadi 3 kali olahraga, masing-masing 10 menit, di setiap waktu senggang Anda.
• Melatih kekuatan, seperti angkat besi. Kegiatan ini akan menghindari pengurangan massa otot akibat pertambahan usia. Bukankah massa otot juga mempengaruhi jumlah kalori yang dibakar tubuh kita?
• Aktivitas gaya hidup sehat, seperti memilih menggunakan tangga daripada eskalator, berkebun, mencuci kendaraan sendiri, melakukan pekerjaan rumah, dll.

Jangan lupa untuk menggunakan HD Bodimate sebelum beraktivitas fisik, karena bagian tubuh yang diolesi HD Bodimate akan mengalami pembakaran lemak yang lebih banyak dan efektif dibandingkan daerah yang tidak diolesi. (www.hdindonesia.com)

Obyek Aneh Muncul di Langit Australia

Obyek aneh berbentuk bintang merah, cincin api dan donat putih muncul di Australia. Padahal citra satelit menunjukkan tidak ada awan di wilayah tersebut pada saat itu.

Citra radar menjelaskan adanya fenomena yang tidak biasa. Sementara petani mengklaim saat itu sepanjang hari "luar biasa panas".
Penampakan itu diikuti oleh bintang merah aneh di Broome pada tabggal 22 dan semburan spiral di atas Melbourne itu, digambarkan oleh pengamat radar amatir sebagai Lingkaran Api.
Biro yang tidak menanggapi permintaan wawancara mengakui adanya anomali itu di situs-nya. Lembaga ini memasang peringatan "gangguan data radar."
"Jika Anda melihat ada pola lingkaran atau garis-garis lurus berasal dari pusat lokasi radar ini disebabkan gangguan berkala data radar. Biro saat ini menyelidiki cara untuk mengurangi interferensi tersebut," sebut pernyataan itu.
Namun situs konspirasi telah dipenuhi puluhan teori menyangkut anomali aneh itu sebagai kedatangan makhluk asing, atau uji militer rahasia pemerintah untuk modifikasi cuaca. Ada yang percayaan militer Amerika telah mengembangkan Program Penelitian Frekuensi Tinggi Aktif Auroral. (INILAH.COM)

Akupuntur

Berasal dari Cina beribu-ribu tahun lalu, popularitas akupuntur telah berkembang signifikan dalam tiga dekade terakhir. Pada dasarnya, akupuntur adalah teknik menyeimbangkan aliran energi di tubuh manusia dengan cara memasukkan jarum ke beberapa titik spesifik. Sementara itu, praktisi modern memandangnya sebagai sebuah metode untuk menstimulasi saraf, otot, dan jaringan tubuh. Stimulasi itu sepertinya memicu aktivitas pereda rasa sakit alami yang ada di dalam tubuh manusia sekaligus melancarkan aliran darah.



Akupuntur biasanya untuk melegakan gejala-gejala dari beberapa kondisi kesehatan, seperti mual/muntah karena kemoterapi, sakit kepala, sakit di punggung bawah, kram saat menstruasi, migrain, dan osteoartritis. Bila Anda ingin mulai mendapatkan metode ini, Anda perlu mengetahui hal-hal berikut.

Pertama, carilah praktisi akupuntur yang memenuhi kualifikasi dengan cara memeriksa pendidikan, pelatihan, dan ijin praktik yang sudah didapatkannya. Anda juga boleh meminta rekomendasi dari orang-orang yang Anda percaya.

Kedua, ketahui risikonya. Beberapa di antaranya adalah:

• Rasa sakit, berdarah, atau memar ditempat jarum-jarum tersebut ditusukkan.
• Luka di organ internal bila jarum ditusukkan terlalu dalam.
• Penyakit infeksi yang ditularkan oleh penggunaan jarum bekas.

Risiko-risiko tersebut lebih sedikit apabila Anda memiliki praktisi akupuntur yang kompeten dan bersertifikat.

Ketiga, pastikan kalau Anda adalah kandidat yang baik untuk akupuntur karena tidak semua orang bisa mengikuti terapi ini, termasuk mereka yang memiliki kelainan pendarahan, menggunakan alat pacu jantung, atau sedang hamil.

Keempat, bersiaplah untuk apa yang mungkin Anda rasakan setelah diakunpuntur. Beberapa orang merasa rileks atau berenergi, namun ada juga yang tidak mengalami perubahan apa pun. Bila gejala-gejala Anda tidak menunjukkan perubahan positif dalam beberapa minggu, akupuntur mungkin bukan perawatan yang tepat untuk Anda.

Kelima, jangan bergantung pada hasil diagnosis praktisi akupuntur yang tidak memiliki pelatihan medis konvensional. Bila Anda menerima sebuah diagnosis dari seorang dokter, Anda dapat menanyakan apakah akupuntur dapat membantu Anda atau tidak. Jangan melakukan sebaliknya.

Ingatlah, efek akupuntur tidak mudah untuk diukur, namun banyak orang yang sudah mendapatkan hasil yang baik. Mungkin ini dapat dicoba bila Anda memiliki kesulitan mengendalikan rasa sakit dengan metode yang lebih konvensional. (http://www.ivanhoesada.com)

Serangan Jantung

Sebagian besar orang yang pernah terkena serangan jantung tidak menyadari kalau yang dialaminya itu adalah serangan jantung. Bahkan ada yang menganggapnya sebagai sekadar rasa cemas atau gejala gangguan pencernaan.

Rasa sakit di jantung memang sulit dideteksi karena jantung tidak memiliki serabut sakit secara khusus sehingga tidak dapat merasakan sakit secara langsung. Karenanya, bila ada yang tidak beres dengan jantung, saraf-saraf lain akan menjadi tidak terkendali secara elektris.

Rasa sakit akan terasa bila terjadi "korsleting" di saraf-saraf tertentu, misalnya saraf yang berhubungan dengan dada. Namun, bila tidak ada "korsleting", rasa sakit tidak akan terasa. Makanya, ada yang mengalami serangan jantung tanpa merasakan gejala-gejala umum.

Gejala-gejala umum pada serangan jantung adalah sebagai berikut:

• Rasa tidak nyaman atau sakit di dada yang terasa seperti terjepit, ditekan, diperas, atau sesak. Rasa ini bertahan lebih dari beberapa menit di pusat dada serta terkadang akan hilang dan muncul.
• Rasa sakit atau tidak nyaman di tubuh bagian atas, seperti di bahu, lengan, punggung, leher, gigi, dan rahang. Rasa sakit atau tidak nyaman ini mungkin dialami tanpa rasa sakit atau tidak nyaman di dada, seperti yang biasa dialami kaum perempuan.
• Rasa sakit di bagian perut dan heartburn (rasa panas di ulu hati). Rasa sakit inilah kerap membuat orang menganggap serangan jantung sebagai gangguan pencernaan.
• Napas pendek-pendek sehingga membuat Anda terengah-engah dan mencoba menarik napas panjang.
• Cemas dan panik tanpa alasan yang jelas.
• Pusing, bahkan sampai merasa hampir pingsan.
• Berkeringat dengan kulit yang terasa dingin dan lembab.
• Mual dan muntah.

Apa yang harus Anda lakukan bila merasakan gejala serangan jantung?

Semakin cepat Anda mendapat tindakan medis, maka akan semakin besar pula kesempatan Anda untuk bertahan serta semakin kecil pula kerusakan yang mungkin dialami oleh jantung Anda. Jangan mencoba menganalisis gejala Anda dalam waktu lebih dari lima menit! Segera setelah merasakan gejala tersebut, hubungi nomor telepon pelayanan medis darurat. Atau, mintalah bantuan kepada orang di sekitar Anda saat itu untuk segera mengantarkan Anda ke rumah sakit. Mengendarai mobil sendiri adalah pilihan terakhir yang Anda lakukan bila memang tiada siapapun yang dapat dimintai pertolongan.

Cegah Serangan Jantung
Cara untuk mencegah serangan jantung, tentu saja, adalah dengan menjaga kesehatan jantung Anda.

Yang terutama adalah menjalankan gaya hidup sehat.

• Kurangi dan kendalikan stress.
• Tidak merokok.
• Menerapkan pola hidup bersih.
• Berolahraga dengan teratur. Olahraga yang teratur akan membakar lemak yang berpotensi menyebabkan serangan jantung sekaligus mengurangi berat badan Anda. Jangan lupa untuk mengoleskan HD Bodimate sepuluh menit sebelum Anda berolahraga, agar proses pembakaran lemak Anda lebih optimal.
• Mengonsumsi makanan sehat. Daftar makanan sehat untuk jantung dapat Anda baca di artikel "Menu Sehat untuk Jantung Sehat ". Kurangi asupan lemak Anda dengan konsumsi HD Trimee II sebelum atau setiap makan. HD Trimee II akan membantu HD Bodimate untuk mengurangi berat badan Anda. Pun, HD Trimee terbukti mampu mengurangi kadar kolesterol jahat yang dapat menyebabkan penyakit jantung.

Bersama produk HD, yakni HD Trimee II dan HD Bodimate, Anda akan dapat mencegah serangan jantung. (www.hdindonesia.com)

Pengguna BlackBerry Ingin Beralih ke Merek Lain

INILAH.COM, Jakarta –Pengguna BlackBerry mulai ingin beralih ke ponsel pintar lain, karena cemburu dengan fitur layar sentuh. Mereka ingin beralih ke iPhone atau Google Nexus One.

Menurut studi terbaru dilakukan oleh peneliti pasar online Crowd Science, menunjukkan bahwa pengguna BlackBerry Research In Motion (RIM) mulai mengabaikan merek tersebut dibandingkan iPhone atau Android.
Ketika ditanyakan merek ponsel atau ponsel pintar, 39% dari pengguna BlackBerry mengatakan akan mengambil iPhone. Sedangkan sepertiga partisipan akan mengambil ponsel berbasis Android.
Sementara mengerikan antara Google dan Apple tampaknya menular ke basis pengguna.
Sebanyak 92% pengguna iPhone menyatakan akan tetap menggunakan perangkat Apple, dan hanya 87% pengguna Android menyatakan hal serupa.
Sebanyak 55% pengguna iPhone menyatakan tidak akan merekomendasikan perangkat Androd, sedangkan sebanyak 45% pengguna Android tidak akan merekomendasikan produk buatan Steve Jobs itu.
Menurut comScore, pangsa pasar RIM jatuh 15 poin di kuartal keempat tahun 2009 dari kuartal ketiga dan Apple meningkat sebesar 1,2%.
Analis PCWorld Tony Bradley mengkalkulasi, Apple akan bisa melampaui pangsa pasar RIM pada bulan Februari 2012. Akibat kesuksesan Motorola Droid, Android menunjukkan peningkatan terbesar, yakni 2,7% ke 5,2%.
BlackBerry telah lama menjadi pilihan eksekutif penyuka teknologi yang sangat terikat dengan pekerjaannya. Namun terbukti dalam studi, hanya ada 7% pengguna BlackBerry yang masih menggunakan perangkat mereka hanya untuk pekerjaan an-sich. (INILAH.COM)

Facebook Sebabkan Pemanasan Global

Greenpeace menuduh Facebook, Apple, Microsoft dan Google berkontribusi terhadap pemanasan global. Masalah itu menyangkut sumber energi yang digunakan untuk menjalankan komputasi awan.

Sebuah laporan terbaru Greenpeace yang berjudul ‘Jadikan Hijau IT: Komputasi Awan dan Kontibusinya terhadap Perubahan Iklim’ mengkritisi pusat data komputasi awan milik raksasa Google, Facebook, Microsoft, Yahoo serta yang lain.
Pusat data itu sebagian besar didukung sumber daya dari batubara, di mana hal tersebut memberi kontribusi bagi pemanasan global.
Sebelumnya Greenpeace mengkritik Facebook karena membeli listrik untuk pusat data lebih banyak menggunakan batubara dari penggunaan rata-rata di Amerika Serikat.
Pusat data tersebut berlokasi di Prineville Oregon yang membeli tenaga listrik dari Pacific Power.
Greenpeace membuat sebuah grup Facebook yang meminta Facebook untuk menghentikan menggunakan sumber tenaga batubara.
BBC melaporkan Facebook menggunakan listrik Pacific Power yang menggunakan lebih banyak batubara dari tempat lain di Amerika Serikat. Server Facebook juga disebut menggunakan pendingin udara, dan bukannya pengkondisi udara yang bisa memangkas penggunaan listrik.
Greenpeace menuntut Yahoo agar membangun pusat data di dekat Bufaalo New York, di mana mereka bisa memperoleh tenaga hidroelektrik. (INILAH.COM)

Peluang Karier di Usia 40-an

Banyak orang yang sebelumnya bekerja kantoran, lalu berhenti karena beberapa alasan. Alasan yang paling sering adalah karena anak. Mereka cuti untuk mempersiapkan persalinan, lalu berkonsentrasi mengurus buah hati.


Beberapa tahun kemudian, ketika anak sudah mulai mandiri, Anda mulai berpikir lagi untuk melanjutkan karier. Namun saat itu mungkin usia sudah memasuki 40 tahun. Apakah masih ada perusahaan yang menerima Anda sebagai karyawan? Sedangkan pada umumnya perusahaan merekrut pegawai baru maksimal berusia 30-35 tahun.

Pada situs resmi Experd, direktur lembaga konsultasi karier tersebut, Eileen Rachman, mengatakan dalam kegiatan rekrutmen, banyak sekali perusahaan yang menetapkan persyaratan usia tidak lebih dari 35 tahun. Lebih lanjut, Eileen menjelaskan ada perusahaan yang lebih suka mempekerjakan generasi muda. Jenis perusahaan ini menganggap usia di atas 35 tahun sebagai usia yang mulai mengalami penurunan kinerja. Karyawan di usia tersebut dianggap akan sulit mempelajari hal baru, serta mengikuti norma dan budaya perusahaan baru.

Kematangan emosi
Pandangan mengenai karyawan usia kepala empat, tidak sepenuhnya benar. Orang-orang di usia tersebut justru memiliki kematangan emosi dan kearifan yang bermanfaat bagi perusahaan. Eileen menyebut peribahasa "tua tua kelapa, makin tua makin bersantan" sebagai gambaran banyaknya pengalaman dan kematangan pribadi kelompok usia di atas 40 tahun.

"Setiap orang yang memiliki kompetensi berhak mendapat kesempatan untuk bekerja," kata Eileen. Itulah aturan yang adil dan sudah diterapkan di negara maju seperti Amerika Serikat. Di Indonesia tidak ada aturan jelas yang melindungi hak seperti itu. Proses seleksi karyawan mutlak diatur kebijakan internal perusahaan.

Namun jika Anda berniat untuk bekerja lagi, ada beberapa hal yang perlu Anda pahami. Sebelum melamar pekerjaan baru, Anda harus menurunkan harapan atau standar Anda sebelumnya. Standar itu tidak bisa diberlakukan sama saat ini. Apalagi bila Anda telah lama absen dari dunia kerja. Menurut Eileen, salah satu keraguan perusahaan merekrut pelamar berusia matang adalah menentukan jumlah gaji.

Bersiaplah menghadapi kemungkinan mendapatkan upah yang lebih sedikit. Ukur keahlian Anda agar dapat menentukan berapa jumlah gaji yang pantas diterima dari perusahaan.

Peluang kerja
Berikut ini beberapa pilihan peluang kerja yang dapat dilirik oleh Anda yang telah berusia di atas 40 tahun.

Penulis. Menjadi penulis tidak memiliki batas usia. Siapa pun bisa menjadi penulis, termasuk anak kecil dan orang yang sudah tua.

Pengajar. Umumnya, tidak ada batasan usia untuk menjadi pengajar. Lagipula, Anda relatif bisa mengatur waktu Anda dan keluarga karena waktu mengajar yang terjadwal. Profesi mengajar bisa berupa guru, dosen, atau pun guru les keterampilan, musik, dan sebagainya.

Penerjemah. Anda harus memiliki kemampuan bahasa yang andal. Pekerjaan ini bisa Anda lakukan di kantor maupun di rumah.

Pemandu wisata. Kemampuan utama yang harus dimiliki seorang pemandu wisata adalah wawasan luas dan kemampuan berbahasa. Anda berkesempatan besar mencoba pekerjaan ini.

Agen asuransi. Syarat utama untuk menjadi seorang agen asuransi adalah kemauan dan jejaring yang luas. Tentu dalam hal ini usia tidak memengaruhi. Di lapangan, banyak agen asuransi yang usianya di atas 40 tahun.

Staf pemasaran. Profesi ini membutuhkan kemampuan berkomunikasi dan persuasi yang baik. Hanya orang yang memiliki kepribadian matanglah yang bisa melakukan hal demikian.

Selain profesi di atas, pilihan pekerjaan yang dapat Anda ambil adalah membuka usaha sendiri. Meski tujuannya sama, yaitu untuk memperoleh pemasukan, wiraswasta jelas berbeda dari kerja kantoran. Tidak ada jenjang karier seperti di perusahaan. Namun percayalah, peluang pasti terbuka selama Anda mau berusaha keras.

 Anda punya pengalaman bekerja kembali setelah lama cuti? Bidang pekerjaan apa yang Anda pilih? Silakan berbagi di sini.

(Emy Agustia/Majalah Sekar/kompas.com) (TRIBUNKALTIM.CO.ID)

Google Akuisisi Perusahaan Video Online

SAN FRANSISCO - Google tak henti melakukan ekspansi ke berbagai bidang dengan membeli perusahaan-perusahaan potensial. Kali ini giliran Episodic, perusahaan platform video online asal San Fransisco yang resmi diakuisisi raksasa internet tersebut.

Dilansir ZDNet, Minggu (4/4/2010), Google memang tidak menyebutkan peresmian kesepakatan diantara keduanya. Sementara itu Co-Founder Episodic Noam Lovinsky dan Matias Cudich dalam blognya hanya mengungkapkan indikasi yang menandakan bahwa mereka melakukan kerjasama mengenai video dalam web dengan Google.

"Episodic dan Google saling berbagi visi umum untuk video dalam web. Video online akan ada dimana-mana, menghibur, memberikan informasi dan sangat efektif," tulis Lovinsky dan Cudich.

"Baik Google maupun Episodic menempatkan nilai dalam menciptakan pengalaman yang kaya bagi para pengakses video dan menghadirkan platform yang fleksibel dan tangguh bagi para pengunggah video, pelaku bisnis dan pengiklan," tambahnya.

Mereka mengaku merasa senang bergabung dengan tim berbakat di Google untuk bersama-sama menciptakan pengalaman hebat bagai para pengakses dan pengunggah video.

Mengingat Google tengah gencar 'memainkan' YouTube, maka sangat wajar jika Google mengincar perusahaan-perusahaan seperti Episodic, yang fokus pada hal-hal seperti analisa, pengaturan konten, monetisasi, mobile dan sindikasi. (rah) (OKEZONE.COM)

Inilah Milioner Muda di Bidang Teknologi

Bukan hanya Facebook yang dibangun oleh anak muda. Rata-rata perusahaan teknologi dibuat oleh orang muda dan mereka sukses jadi milioner. Siapa saja mereka?
Mark Zuckerberg, 25 tahun. Kekayaan bersih: US$4 miliar

Zuckerberg mendapatkan kembali statusnya sebagai miliarder termuda di dunia setelah keluar dari daftar itu tahun lalu saat krisis ekonomi. Situs

jejaring sosialnya Facebook memiliki "arus kas positif" pada 2009. Transaksi terakhir saham di SecondMarket memberikan nilai situs itu di atas US$15 miliar.
Zuckerberg memulai Facebook awal 2004 saat menjadi mahasiswa di Harvard. Ia drop out setelah menerima dana dari salah satu pendiri PayPal Peter Thiel. Jumlah pengguna Facebook meningkat 130% selama 12 bulan terakhir dan genap menjadi 400 juta.

Yoshikazu Tanaka, 33 tahun. Kekayaan bersih: US$1,4 miliar
Miliarder termuda kedua di dunia ini sukses dari usaha sendiri. Ia mengumpulkan kekayaan dari sebuah situs jejaring sosial yang ia dirikan disebut Gree. Dia keluar dari Sony dan kemudian bekerja untuk sesama miliarder Jepang Hiroshi Mikitani di situs belanja online Rakuten.
Pada 2004 ia mendirikan Gree. Situs dialihkan menjadi fokus pada game mobile. Situs ini berhasil menarik sekitar 1 juta pelanggan baru setiap bulan yang membayar pakaian virtual dan aksesori untuk avatar online yang berpartisipasi dalam permainan dari ponsel mereka.

Sergey Brin, 36 tahun. Kekayaan bersih: US$17,5 miliar
Pendiri Google ini berada di peringkat ke 24 terkaya dunia. Kekayaannya tumbuh US$5,5 miliar saat sahamnya meningkat 70% tahun lalu. Pendapatan Google mencapai US$23,7 miliar. Setelah berimigrasi dari Rusia, ia bertemu mitra Larry Page yang dua-duanya drop out Ph.D dari Stanford di ilmu program komputer di 1998.

Larry Page, 37 tahun. Kekayaan bersih: US$17,5 miliar
Naiknya gelombang saham Google mendorong kekayaan pendiri lain dari Google ini naik US$5,5 miliar dan menjadikan terkaya ke 24. Google terus mendominasi pencarian, meskipun Microsoft mengeluarkan mesin pencari Bing yang diluncurkan pada 2009.
Perusahaan itu telah pindah ke ponsel dan perangkat lunak mobile dengan meluncurkan ponsel cerdas Nexus One pada Januari bersistem operasi Android.
Google Apps, termasuk Google Docs dan Google Calendar, memiliki nilai bisnis US$750 juta. Page bertemu Brin di Stanford kemudian mendirikan Google.

Robin Li, 41 tahun. Kekayaan bersih: US$3,5 miliar
Pengusaha internet China ini kembali masuk dalam peringkat miliarder bahkan hampir dua kali lebih kaya dibandingkan 2008. Li pemimpin pencarian online China Baidu mencatat kenaikan laba 48% pada kuartal keempat. Saham Baidu naik 281% 12 bulan terakhir juga terdorong persaingan ketat dengan Google.

Jerry Yang, 41 tahun. Kekayaan bersih: US$1,3 miliar
Pendiri Yahoo ini telah melalui beberapa tahun naik turun. Tapi kenaikan 26% saham Yahoo membantu meningkatkan kekayaannya tahun lalu. Chief executive Yahoo itu menolak tawaran US$44,6 miliar pengambilalihan dari Microsoft, dan mendorong pemegang saham Carl Icahn mencoba mengusir Yang.
Dia akhirnya mengundurkan diri November 2008 digantikan Carol Bartz. Yahoo kemudian membentuk kemitraan pencarian dengan Microsoft Juli 2009. Yahoo menjalankan penjualan iklan untuk mesin pencari Microsoft Bing.

Pierre Omidyar, 42 tahun. Kekayaan bersih: US$5,2 miliar
Kekayaan Omidyar bisa mencapai US$ 1,6 miliar berkat lonjakan harga saham eBay, naik 115% tahun lalu. Penjualan eBay 2009 mencapai US$8,7 miliar dengan 84 juta pengguna. eBay menyelesaikan pembelian 70% dari perusahaan telepon internet Skype November 2009. Programmer komputer kelahiran Prancis itu meluncurkan lelang pakaian online eBay di 1995.

Jack Ma, 45 tahun. Kekayaan bersih: US$1,2 miliar
Ma kembali masuk ke daftar miliarder tahun ini. Pada 1995 ia memulai China Pages, perusahaan internet. Tiga tahun kemudian, Ma mendirikan Alibaba dengan modal US$60.000 yang menawarkan cara perusahaan di luar China menemukan produsen dan pemasok di negara itu.
Dia menjadikan bisnis portal Alibaba.com menjadi go public 2007. Yahoo adalah investornya. Group Alibaba yang kini memiliki 17.000 karyawan, juga mengoperasikan Taobao.com, portal e-commerce mirip dengan eBay dan AliPay, sistem pembayaran online.

James Balsillie, 49 tahun. Kekayaan bersih: US$ 2,3 miliar
Balsillie adalah salah seorang pendiri Research in Motion pembuat BlackBerry, bersama dengan sesama milioner Mike Lazaridis. Pembuat ponsel pintar berorientasi bisnis itu sedang terkunci dalam pertempuran sengit dengan Apple yang mengusung iPhone dan sejumlah ponsel pintar baru lainnya.
Bersama dengan Lazaridis dan Chief Operating Officer Dennis Kavelman, Balsillie pernah diperintahkan untuk membayar US$62 juta untuk menyelesaikan kasus saham tahun 2009. Dia juga terpaksa mundur dari dewan direksi RIM. (INILAH.COM)

WAJIK

Wajik adalah kue Indonesia yang kental dengan nuansa tradisional dan merupakan kue jajanan pasar yang masih popular sampai sekarang ini. Bahan utama pembuatan kue wajik ini adalah ketan, yang memberikan rasa kenyal-kenyal dan legit.

BAHAN :
600 gram beras ketan
200 ml air mendidih
250 gram gula merah, disisir halus
600 ml santan dari 1 1/4 butir kelapa
2 lembar daun pandan
1/2 sendok teh garam 

CARA MEMBUAT :
1. Kukus beras ketan selama 20 menit. Angkat lalu siram dengan air mendidih, diamkan hingga terserap.

2. Kukus ketan selama 30 menit.

3. Sementara itu masak gula, santan, garam, dan daun pandan sambil diaduk hingga kental.

4. Masukkan ketan lalu aduk hingga terserap dan berminyak.

5. Tuang ke atas daun pisang lalu ratakan. Setelah dingin, dipotong-potong.

Untuk 15 potong.

Membuat Password yang Kuat

Membuat sebuah pasword ternyata gampang-gampang susah. Symantec menganjurkan agar sebuah password dibentuk dengan memperhatikan faktor rumit namun mudah diingat.

Bahkan University of Wyoming menyarankan agar pengguna internet memperlakukan sebuah password layaknya pakaian dalam yang dimiliki yaitu,


1. Sesering mungkin diganti/diubah
2. Semakin panjang maka semakin baik
3. Jangan dibiarkan terbuka begitu saja
4. Jangan dibagi/dipinjamkan ke orang lain
5. Pertahankan agar tetap misterius.

Selain itu, berikut beberapa tips dari Symantec terkait pembuatan sebuah paswword.

1. Jangan gunakan kode yang mudah ditebak seperti nama pribadi, nama hewan peliharaan atau nama keluarga, maupun tanggal lahir.
2. Gunakan password berbeda untuk akun yang berbeda, atau setidaknya beberapa password.
3. Gunakan perpaduan angka, huruf, pungtuasi dan simbol
4. Gunakan kata atau kalimat yang cukup berarti sehingga mudah diingat dengan memperhatikan ketentuan nomor 1.
5. Ganti beberapa karakter di password anda dengan huruf atau simbol.
6. Semakin panjang maka password akan semakin kukat dan sulit direka.
7. Hindari menggunakan password dengan informasi personal, pengulangan kata, berurutan, atau kata yang berasal dari kamus.(OKEZONE.COM)

Vitamin D Bantu Tangkal Flu dan Serangan Asma

Dalam sebuah studi di sekolah dasar Jepang, suplemen vitamin D yang dikonsumsi selama musim dingin dan awal musim semi membantu mencegah flu musiman dan serangan asma.

Ide untuk studi berawal dari kepala studi Dr. Mitsuyoshi Urashima. Ia terlibat dalam studi sebelumnya yang mempelajari apakah vitamin D dapat mencegah penyakit pengeroposan tulang osteoporosis. Peneliti dalam studi itu menyatakan bahwa orang yang minum vitamin tiga kali lebih cenderung terhindar dari gejala flu dan demam.
Hal tersebut menuntun Urashima dari Universitas Farmasi di Tokyo dan koleganya untuk secara acak menyetujui sebuah grup yang terdiri dari anak berusia 6-15 tahun mengkonsumsi suplemen vitamin D3 (1200 unit internasional tiap hari) dan obat sintetis yang tidak aktif selama musim demam dan flu.
Vitamin D3 atau cholecalciferol, lebih mudah diserap oleh tubuh dan lebih kuat daripada vitamin D2 atau ergocalciferol, bentuk yang seringkali ditemukan dalam multivitamin.
Selama studi yang dilakukan antara Desember 2008 hingga Maret 2009, sebanyak 31 dari 167 anak mengambil obat sintetis untuk mengatasi influenza A, bentuk virus paling umum, dibandingkan dengan hanya 18 dari 167 yang mengambil vitamin D.
"Grup vitamin D ternyata sebanyak 58% lebih bisa mengatasi influenza A," lapor peneliti dalam jurnal Amerika untuk Nutrisi Klinis.
Vitamin D juga digunakan untuk menekan serangan asma pada anak. Dua orang anak mengambil vitamin D selama studi, dibandingkan dengan 12 anak yang menggunakan obat sintetis. Urashima mengakui sedikit mengejutkan dengan temuan tersebut dan berharap akan mengkonfirmasi dalam percobaan acak dengan target anak dengan asma.
Dr. Adit Ginde dari Universitas Farmasi Denver Colorado yang tidak terlibat dalam studi mengatakan, "Ini adalah pertama kali sebuah studi yang dilakukan secara mengejutkan menunjukkan bahwa suplemen vitamin D dapat mengurangi risiko dalam percobaan yang didedikasikan secara klinis.”
Sementara dalam stud Jepang, suplemen vitamin D tidak mencegah influenza tipe B, yang cenderung muncul kemudian di musim flu daripada varietas flu A.
Ginde mengatakan tidak ada penjelasan solid mengapa vitamin D mencegah influenza A dan bukan influenza B. “Sistem kekebalan melawan virus yang berbeda dengan cara yang berbeda pula. Temuan tersebut butuh eksplorasi lebih dalam,” katanya. (INILAH.COM)